糖尿病，不再是富贵病
信息来源：bat365正版唯一官网 阅读 (388) 2020-08-14
过去，糖尿病被称为“富贵病”，意思是因为生活条件太好，吃的大鱼大肉过量、饮食过于精细才引发了这种疾病。
现在，随着我国糖尿病患者数量的迅速增加，“富贵病”这个帽子被彻底摘除，糖尿病已经不是那个以前仅少数有钱人才会得的“富贵病”。统计数据显示，目前我国糖尿病患病率已达9.7％，相当于10个人当中就有1名“糖人”。此外，还有11.95％的人属于糖尿病前期。人体内的血糖是维持正常生命活动的基本能源，人体中的胰岛素是唯一可以降低血糖的激素，健康的人体会不断地分泌胰岛素，并且会根据需要自动调整分泌量，当人体中的血糖含量高于正常值时就有可能患糖尿病。糖尿病是因为患者体内的胰岛素相对或绝对不足，影响机体糖代谢的正常进行，从而产生高血糖。它是由于胰岛素分泌功能缺陷或胰岛素作用缺陷所引起，以慢性高血糖伴碳水化合物、脂肪及蛋白质代谢障碍为主要特征的代谢性疾病。糖尿病的种类主要有1型糖尿病、2型糖尿病以及其他特殊类型的糖尿病，其中2型糖尿病最为常见。 糖尿病是老年人的多发病、常见病，同时糖尿病及其并发症已成为继心血管及脑血管疾病之后的主要死亡原因，已是老年人的主要健康问题。所以，作为子女，为了父母的健康，一定要重视老人的血糖水平。另外，值得引起注意的是，现在糖尿病的发病群体越来越年轻化，所以，预防糖尿病除了老年人外，中青年人也需要引起重视。老年糖尿病患者发病时，常没有“三多一少”（多饮、多尿、多食、消瘦）的典型糖尿病症状，而以慢性并发症的症状出现。所以，判断老年人是否患有糖尿病时，不能简单地从“三多一少”这个症状入手，当老年人经常出现疲劳、乏力、视力模糊，伤口久治不愈等情形时，就应及早就医。如果出现高血压、高脂血症、肥胖、动脉粥样硬化症、冠心病及手足麻木等情况，应及时查血糖，发现高血糖需进一步做糖尿病筛查，以免因延误最佳治疗时机而使老年糖尿病患者备受折磨。首先是血糖检查，这个是必查项目。除了查空腹血糖、口服耐糖量试验，糖化血红蛋白也应该检查，它能够反映受检者最近1～2个月的血糖平均水平，起到监测血糖的作用。其次是肾功能检查。糖尿病会引发多种并发症，其中最常见的就是肾脏病变，出现肾炎、肾衰竭等严重情况，所以老年人在做糖尿病筛查的时候应该检查肾功能，以便及时发现问题。特别是当出现颜面或者四肢水肿的情况时，就应该密切关注尿常规、肾功能检查指标。另外，还应该做眼底检查和心血管检查。糖尿病会导致患者的视网膜病变、心肌病变、大血管病变等，严重者会引起失明、心力衰竭等，所以早发现可以摆脱这类风险。目前，医学界并没有完全有效的方法治疗糖尿病，所以一旦患上糖尿病，治疗起来就是一个长期，甚至终身需要持续的过程，需要长期监测自己的血糖、血压等，不能盲目跟风，追求短期效果。由于糖尿病已经发展成了一种常见病，所以，正常人，特别是老年人一定要注重预防，养成良好的生活习惯。从日常行为做起，制定好饮食是预防糖尿病的基础。每天摄入多少食物，要以每日所需营养为基准，不能过量。严格控制胆固醇和脂肪的摄入量，少食腌制的高盐食品。除了控制饮食，还要戒除吸烟、酗酒等不良习惯，并保证每日进行一定量的体力活动，使得体重达到并保持在标准体重的上下5％。
