关于洗牙，很多人都会有疑问：牙齿看起来不脏不疼不痒，而且每天都认真刷牙，为什么一定要专门去洗呢?

洗牙到底怎么一回事儿呢？
今天跟大家好好聊一下

一般饭后2个小时不清洁牙齿，就会形成牙菌斑。

过了12小时还没清洁，牙菌斑就会继续繁殖壮大， 变厚变硬，就会成为牙结石。

牙结石长期堆积挤压到牙龈，就会引发牙龈、牙周组织炎症，导致牙龈萎缩、牙周病，严重会导致牙齿提早脱落。

无论是手动刷牙还是电动牙刷，都难以将其清理这些顽固的牙结石，如蛮力清理操作不当还会伤及牙龈。所以清理牙结石的重任，就只能交给洗牙了。

为预防口腔牙病

建议定期每年1-2次洁牙

今年还没有洁牙的朋友

快给自己的口腔进行一次大扫除吧

【ps:女生们洗牙要避开生理期、怀孕期】

素材来源 | 健康时报

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