相信大家都有过吃饭咬到舌头的经历

但被告知这可能是中风的前兆

手中的鸡腿都不香了

《中国脑卒中防治报告2018》指出，中风仍为我国成年人致死和致残的首位原因。中国卒中学会发布的流行病学调查数据表明，我国现有中风患者1494万人，每年新发病例330万人。

中风通常被认为是“老年病”，然而近年来越来越多地发生在中青年人群中，35岁以下人群发生中风占总数的9.77%，以缺血性中风为主，令人惋惜和担忧。

这意味着，第一批90后已经是中风高发人群了，中风真的不再是“老年病”。

生活中，如果频繁咬舌，尤其是老人，应引起重视，排除牙列不整齐等口腔疾病外，可能是中风前兆。

除了“年轻人不会中风”之外

对中风我们还存在着很多误解

“中风是不能预防的”

“血压不低就不会中风”

......

可能你现在非常健康

知道这些用处确实不大

但不怕一万就怕万一

等到身体真的亮起了红灯

可能为时已晚

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中风虽然可怕

但并不是不能预防

1.谨记预防中风五原则

2.牢记“黄金3小时”

3.饮食、锻炼两手抓

身为90后

别以为还年轻，各类科普是危言耸听

人在无病无痛的时候

是感受不到身体器官的存在的

当你发现时光是贼

它早已偷光了你的选择

当你意识到健康可贵的时候

可能你已经失去它了

素材来源 | 新华网、人民日报、健康南山