定期体检对保持健康来说是一项非常重要的事情，如果所有的指标都正常，那可以说是非常幸运了，一般情况下，体检报告中可能会显示几项指标异常，其实大多数情况都是无需过于担心的。

今天，我们来梳理一下几种听起来非常恐怖，实际上大多数情况下并不需要治疗的疾病！

如果在体检的时候发现只是单纯囊肿，无论是在肾脏、肝脏还是卵巢上的，没有其他症状，这种情况是不需要治疗的，需要保持体检习惯，定期监测。

很多人一查胃镜就会得到这么个结果，一看这些名词还以为自己得了什么大病，其实不用害怕。

这个诊断只是代表我们的胃受到了轻微的损伤，像较硬的食物、酒精等刺激性食物都有可能造成。

如果本身没有任何症状，或者没有感染幽门螺杆菌，都不需要关注，但是如果出现了反酸、胃胀、胃疼这些表现，则需要引起重视，积极就医治疗。

体检发现HPV感染，会让很多人崩溃掉，但其实没有那么恐怖。

HPV有很多类型，其中HPV16、18、31、33、35、39、45、51、52、56、58是高危类型，如果没有症状或者长疣，只需要定期进行HPV病毒、宫颈TCT等检查，关注病情变化，平时注意饮食、休息和锻炼，90%的人会在2年内自行清除。

如果是HPV低危型感染，则不需要额外处理措施，定期复查，平时注意饮食、休息和锻炼，大多在5～6个月清除。

目前没有根除HPV的方法，任何告诉你可以快速清除HPV的方法都在骗人。

目前已取消“宫颈糜烂”病名，以“宫颈柱状上皮异位”生理现象取代。也就是说这是一种生理现象，不是疾病，也和癌症没关系。

盆腔积液也是女性体检报告里常见的一个名词，有些人看见可能误以为自己盆腔有了炎症，这就是误解了。

盆腔里装着女性的直肠、膀胱、卵巢、子宫等器官，为了减少这些器官相互之间的摩擦力，本身盆腔就会存在少量的润滑液，只要在 3cm以下都是正常范围。

因此，面对医学检查的结果，大家应该保持冷静，积极与医生沟通，以便作出最合理的健康管理决策。

乳腺增生是一种疾病，但它属于良性疾病，对健康没有任何危害，通常不需要治疗。同时，乳腺增生是由内分泌失调引起的性激素紊乱，导致乳腺组织过度生长，其最主要的原因与个人的心理状态（压力大、紧张、易怒）、长期熬夜、饮食习惯（摄入过多辛辣或高脂肪食物）以及肥胖等因素密切相关。

此外，月经前后激素水平的变化也可能导致乳腺生理性增生，但在经期结束后会恢复正常，这是人体正常的生理表现。

如果患有乳腺增生，务必改善生活习惯，包括减少熬夜、增加运动量、缓解压力、保持积极愉快的心情，避免过度摄入高脂肪、辛辣刺激的食物，以及外源性动物雌激素，如燕窝、蜂皇浆等食物。若乳腺增生较为严重，或怀疑乳腺增生可能发生恶变时，一定要前往正规医院进行诊断，并在医生的指导下进行治疗。