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信息来源:bat365正版唯一官网 阅读 (326) 2022-08-18
据数据显示,近些年来,小学生近视率已经达到了50%,青少年近视率更是高达70%,其中的高中大学以上的近视率已经达到了令人惊恐的数据90%. .....
但小编要告诉大家的是,除了近视,散光、弱视对孩子视力造成的伤害也不容小觑。
如果发现孩子经常歪着头看物,就要注意孩子是否患上斜轴散光。这是因为斜轴散光对视力的影响比较大,歪着头视物可以减少散射光线对视力的影响,以达到相对清晰的视觉状态。
很多孩子看东西时会频繁的眯眼,这时候就要多加注意,可能不仅仅是单纯的近视,还带散光。因为这个时候孩子看到的物像是虚影,只能用眯眼的方式形成聚焦。
孩子常揉眼、频繁眨眼除了可能是近视问题,在一定程度上也表明孩子的眼睛已经非常疲劳甚至是患有干眼症了,这时不多加注意,久而久之严重可能会导致角膜损伤,甚至对视力产生永久影响。
皱眉头是人试图改善视力的一种方法,但经常皱眉会使眼外肌压迫眼球,会反向刺激眼睛肌肉,加速近视形成。当发现孩子经常皱眉时,要及时带其去医院检查下视力。
当孩子看物体时总不自觉的跟物体贴得很近,如看电视时不自觉地往前走,看书写字时趴得很近,就要考虑孩子可能已经患上近视或近视有加深的情况。
近视可导致眼部疾病,比如玻璃体浑浊、视网膜裂孔、青光眼、视网膜离、黄斑部退化等。还有一些不易察觉,带来更为严重的影响,例如注意力不集中、迟反应迟钝、精神恍惚等亚健康症状。
有研究发现,顺规和逆规散光在150度及以上、斜轴散光在100度及以上就有引起弱视的风险,而且随着度数的增加,弱视的概率会越高。
如果两眼的散光量相差较大,或者轴向有较大差异,就会导致双眼看到的图像清晰度产生偏差,我们的大脑就很难融合,最后可能就会出现单眼抑制甚至斜视的问题。
中高度近视,会导致眼球突出,眼睑松弛,影响容貌。
无论是近视、散光还是弱视,都会使孩子在青少年时期,遇到一系列升学就业的限制。因为像军事、医学专业、航海、航空、地质化学分析等学科对视力有一定要求。
视力障碍可能会增加孩子的心理压力、不安感、甚至恐惧感,严重时可能会影响行动能力和社会交往,而导致精神健康的全面损害。
深圳第一健康体检中心提醒您儿童健康体检的时候,儿童视力健康筛查是儿童体检中重要的一个项目,选择体检套餐的时候一定不要忘记啦!
多休息:牢记「20 - 20 - 20」法则,每用眼 20 分钟,就需要远眺 20 英尺(差不多是 6 米)远的地方,让眼睛休息 20 秒钟。 少用电子产品:继续坚守「20 - 20 - 20」法则,除此之外,孩子非学习目的,每次使用电子产品不宜超过 15 分钟,每天不超过 1 小时。 阅读时坐姿端正:看书坐姿端正,身体到书桌的距离约一拳,眼睛离书本的距离约1尺,写字之手离笔尖约1寸左右,记:一拳一尺一寸; 保持健康舒适的用眼环境:光线不足容易使眼睛吃力,最舒适、最清楚的光度为20瓦两管以上日光灯或60瓦的电灯。阅读时,应使光线由左方照射,避免直接刺激眼睛。 保证充足的睡眠和合理的营养:充足的睡眠和合理的营养是保证视力健康的基础。 定期进行视力检查:孩子满三岁后就应每年固定一至二次视力检查,以便及早发现问题,把握矫治的黄金时期。
除了养成良好的用眼习惯之外,通过定期进行专业的“医学眼养护”清除眼部垃圾,提高泪膜质量,缓解眼部疲劳,筑起眼睛内的「防火墙」也是很有必要的。
bat365正版唯一官网眼养护流程
去除眼睑、结膜囊的有害分泌物及细菌,有效促进血液循环; 增加眼睑温度,让睑板腺口得到扩张,进而促进眼周血液循环;同时激活眼睛相连的穴位,刺激泪液的分泌,达到缓解视疲劳的效果。 清理睑板腺油脂,去除垃圾,避免眼结石产生;激活睑板腺功能,刺激泪泵,分泌泪液; 敷上活血化瘀的中成药,配上热敷按摩,促进眼周的新陈代谢; 将药液雾化,直接作用于眼表,快速缓解眼干症