现在的年轻人，工作生活节奏加快，再加上行业竞争激烈只有拼命工作才不会被生活淘汰，面对上有老下有小的生活重压及工作的双重压力，很容易引发健康问题，甚至导致心梗的出现。而青少年在学习中也面临着激烈的竞争，学业负担日益加重，学习任务多、学科知识点繁杂，考试压力较大也会对健康造成影响。

大家都认为吸烟对肺造成不良影响，但事实上吸烟对心脏也是非常致命的，吸入烟气后，尼古丁和一氧化碳就会渗透到血液中，这时运送氧气的血红素就会卸下氧气而改与一氧化碳结合，使血管收缩严重，心脏的运动就会越艰难，这也是诱发心肌梗死的原因之一。

无论工作、学习还是玩网络游戏，熬夜成了许多年轻人习以为常的事情，长期以往会导致过度疲劳，机体处于衰弱状态，极容易出现心律失常甚至引发心梗。

随着社会不断的发展与进步，现在人们出门有车坐，就连上下楼都有电梯，所以活动量大幅度的减少，这也给心血管疾病埋下了祸根。

校门口的奶茶、淀粉肠，家楼下的火锅、小烧烤，还是公司附近的外卖都会导致过多的脂质及垃圾沉积在血管内，从而导致血管出现脂质斑块，引发动脉粥样硬化，最终导致心梗的出现。

焦虑、抑郁、持续紧张等均容易引发心梗猝死悲剧。

突然走不动、走不远、跑不快，或感觉双颊部疼痛，或者有一种咽喉发紧感或窒息感等，这可能在说明心脏的血液供应不够了。身体机能要是调动不起来，就容易发生心梗。

突然乏力萎靡或者突然大发脾气等这种性情的大变化，都要特别关注。

心慌、心悸、胸闷胸痛和反射性疼痛，特别容易冒冷汗和虚汗、面色苍白……都要引起高度关注。

如牙疼、手麻脚麻、嗓子疼同时可能伴有胸闷、憋气的感觉，后背或者下颌部疼痛等都需要注意。