本文重点：用餐时应注意用餐时的感觉和餐后的感觉。
用餐时应注意用餐时的感觉和餐后的感觉。
1、用餐时的感觉。胃口的好坏同健康有着绝对的关系，胃口不好，食欲减退，如果超过一星期，那就有可能是消化系统的疾病，或是其他炎症发热而引起的;有食欲，但吞咽困难，如果不是喉咙痛，就是有食道癌发生的可能；如果 进食时，总是发噎，并且越来越重，可能是食道癌的征兆。
2、餐后的感觉。餐后感觉能测病，人在进餐之后，如果有一些不适的感觉， 通常是患有某种疾病的征兆。进食油腻食物后，如果感到右上腹胀痛，并放射到肩部者，很可能患有胆囊炎或胆结石症；经常食后不久，便感到饥饿，同时上腹隐痛吐酸水，很可能有早期胃炎或溃疡;食后腹胀加重，平卧时能减轻，经常 气短,有时便秘或腹泻，身体较为瘦弱者，很可能患有胃下垂；平时食欲很好， 而体重明显减轻，并伴有乏力、怕热、多汗、易怒、焦躁和眼球稍突等症状,要警惕甲状腺机能亢进;平时食欲不振，大便稀薄,次数增多,吃些油腻食物后要腹 泻，这是由于肠胃功能减退引起，可能肠胃有病;食欲正常，但在食后有肠鸣、 便意感，即上厕所解大便，有时表现出吃一顿解一次便，这样的人就有可能是患有肠胃功能紊乱，肠过敏症或慢性肠炎;无其他病因引起的食欲减退，食后上腹饱胀，进行性消瘦，这可能是胃癌的早期症状；食欲旺盛，甚至亢进，越吃 越想吃，食后口干饮水多,但体重减轻，消瘦，这是糖尿病特有的症状；进食时边下咽边呕吐者，常见于反流行性食道炎;食后不久即吐者，是胃与十二指肠病变的症状，食后数小时至12小时才呕吐大量隔夜发酵食物者,多见于胃肠道梗阻性病变。
通过上述内容的介绍，大家不妨尝试一下，从用餐的感觉来看身体健康状况，有异常现象及时治疗。
